Kombineerides õlikandjaid eeterlike õlidega, saadakse suurepäraseid õlisegusid näo- ja kehanaha hoolduseks, massaažiks. Massaažiõlide segud koostatakse spetsiaalsete retseptide järgi. Nende koostisse kuuluvad kõige kõrgema kvaliteediga eeterlikud õlid, mis segatakse magusa mandli, nisuidu-, avokaado-, jojoba- jt. baasõlidega.
Selle Glycemic Load'i kohta aga: Montignaci puhul on aga just see, mida kasutatakse teises, kaalusäilitamise faasis. See lubabki süüa "kõike", halbu toiduaineid kompenseerides headega, niimoodi toidukorra GL'i hoides alla 50. Ta rõhutab, et Montignaci meetod ongi peamiselt see teine faas, kuna nii toitud.
Retseptide hulgas on ttraditsioonilised lemmikud, nagu Hiina dim ssum, India tandoori kana ja Prantsuse tuulletaskud, le e lisaks ahvatlevad avastused, nagu veiseliha baklažaanikastmes Aafrikast, tšillikrabid Indoneesiast, Marrakechi pitsa ja Itaalia šokolaadisai.
Kombineerides õlikandjaid eeterlike õlidega, saadakse suurepäraseid õlisegusid näo- ja kehanaha hoolduseks, massaažiks. Massaažiõlide segud koostatakse spetsiaalsete retseptide järgi. Nende koostisse kuuluvad kõige kõrgema kvaliteediga eeterlikud õlid, mis segatakse magusa mandli, nisuidu-, avokaado-, jojoba- jt. baasõlidega.
puu-ja köögiviljade dieet kuu tulemusi »
5-päevase menüüga keefiri kurgi dieet »